カテゴリ:瞑想( 3 )

眠たくなる瞑想

誰かに誘導してもらって入るのって、
すごく眠たくなる私。

瞑想終了時には、しゃっきりと目がさえるので、
潜在意識では耳に入っているのだろうけれども。

問題はないらしいけど、
できれば、ちゃんと起きた状態で受けたい。

一人でやるときは、そういうことは
ないのだけれど。
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by daburue1 | 2012-01-03 17:21 | 瞑想

ときどき

ときどき瞑想をする。

といっても、我流で、瞑想できる人からすると、
そんなのは瞑想とは言わないといわれるかもしれないけれど。

心の状態を整えるのに、
すごくいいように思う。

私の場合は、内観も一緒にやっているのだけれども。
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by daburue1 | 2011-12-18 00:23 | 瞑想

無意識の中に深く

セルフでやってるんだけど、
ちゃんと習ったことは一切ない。

でもね、直感で出てきた言葉・イメージのままに、
自分の中に深く入っていくと、
無意識の中に、すごく大きな世界が広がっているっていうのが、
体験できる。

私にとっては、すごく貴重な時間。

そこには、天使がいたり、神様がいたり、
高位の霊がいたり、
もちろん、無意識だから、現実の話じゃなくて、
あくまで、そういうイメージとしての話なんだけど、
そこで体験できることは、心を浄化してくれる。
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by daburue1 | 2011-11-19 22:41 | 瞑想


セラピーとか、あちこちに行って体験したこと。


by daburue1

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