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何回か受けたことはある

カウンセリングは、何回か受けたことがある。

あたりはずれもあるけれども、
基本的には、色々聞いてもらえるし、
面白いアドバイスなんかももらえるので、
ありがたいものだと思う。

心理学って深いよね。

本も色々と買って読んでるけど、
面白いものだと思う。
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# by daburue1 | 2011-11-05 10:26 | カウンセリング

実は行ったことはない

NLPって5年くらい前から良く聞くようになった。

実は行ったことはないんだけど、興味はすごくある。

ただ、やっているのが、ほとんど首都圏なので、
ちょっと行きにくい。

本は何冊か買って読んでみたので、
あとは、体験してみてどうかってところなんだけど、
なかなか足が向かない。

距離って壁がある。

でも、行かないってことは、
そういう時期じゃないっていうことでもあるように
思うので、無理はしないでおこうと思ってる。
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# by daburue1 | 2011-11-04 10:25 | NLP

寝る前ヨガ

ヨガを習いにいったことがあって。

それは、名前は忘れたけど、
あんまり無理やりな体勢を取るんじゃなくて、
体が曲がる範囲で、やる、
というものだったので、
きつくはなかったです。

でも、体のこりとかが自然に取れるし、
なんだか、精神にもいいような感じがしたので、
個人的には、続けてる。

ヨガいいですよ。
やったことのない人は、試してみてください。
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# by daburue1 | 2011-11-03 10:23 | ヨガ


セラピーとか、あちこちに行って体験したこと。


by daburue1

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